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【7min】体幹トレーニングピラティス!全身に効きます!!初心者OK⭐︎

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今日はピラティスで体幹トレーニングしましょう!四つん這いで完結するので簡単です!


ピラティスはじめての方はこちらをみてください(^^)
https://youtu.be/9XUokS5DfOY


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#トレーニング #ヨガ #ダイエット


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